Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2020
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91,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1230 kcal
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Grasa: 56,27g | Prot: 115,97g | Carbh: 70,92g.
Desayuno: Беларусь Сыр Минский 30%, Кофе Эспрессо, Творог 5%, Домик в деревне Молоко 2,5%. Almuerzo: Салат Овощной с Маслом, Мистраль Бурый Рис Отварной, Перекресток Стейк из Форели, Щи с Мясом. Cena: Лента Сыр Лёгкий 30%. Pasa Bocas / Otros: Агрокомплекс Пастрома Куриная. más...
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2755 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Conduciendo - 1 hora y 18 minutos, Descansando - 12 horas y 42 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Svarog257
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