Diario de Oksana Dutchak, 25 may. 20

Pranzo di lunedi:insalatona mista con 200 g di pomodorini,350g di fagiolini,90g di feta,2 uova sode ,1 cucchiaio di olio extravergine,1 pesca

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1900 kcal

Grasa: 66,85g | Prot: 121,52g | Carbh: 205,55g.   Desayuno:  Mandorle, Conad Fetta Biscottata,  Fesa di Tacchino, Coop Arancia 100%,  Prugne. Almuerzo:  Olio Extra Vergine di Oliva,  Prugne,  Uovo Sodo,  Formaggio Feta,  Fagiolini Bolliti, Delizie del Sole Pomodorini . Cena:  Mela,  Zucchine Grigliate, Mulino Bianco Panbauletto Integrale,  Merluzzo al Forno o alla Griglia, Esselunga Pastina,  Minestrone. Pasa Bocas / Otros:  Pistacchi,  Prosciutto Cotto,  Mandorle, Rio Mare Tonno al Naturale, Mulino Bianco Panbauletto Integrale. más...