Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2020
|
62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1483 kcal
|
Grasa: 53,78g | Prot: 98,05g | Carbh: 166,70g.
Desayuno: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Almuerzo: Гречка Отварная, Котлета Куриная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Семга Слабосоленая, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Чай, Яблоко. Cena: Сыр Пармезан (Твердый), Семга Слабосоленая, Творог 5%, Домик в деревне Кефир 2,5%, Смешанные Орехи, Изюм, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. Pasa Bocas / Otros: Интелл Финики, Орехи Кешью, Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de A_krasotka
|