|
Обед.Печень по-строгановски,перловка,салат.476 ккал
|
2288 kcal
|
Grasa: 98,83g | Prot: 135,30g | Carbh: 218,81g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Кедровые Орехи , Белый Город Молоко 2,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Hochland Фетакса Идеально для Салата, Сыр Российский, Омлет с Молоком, Хлебец, Манная Каша на Молоке. Almuerzo: Грецкие Орехи, Zuegg Варенье Сливовое, Стародворские Колбасы Колбаса Сервелатная, Лаваш Тонкий, Хлебец, Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Перловка Отварная, Печень по-Строгановски. Cena: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Zuegg Варенье Сливовое, Помидоры, Зефир, Картошка Печеная, Heinz Острый Кетчуп, Стародворские Колбасы Колбаса Сервелатная, Постный Борщ, Хэлси Фуд Кета Запеченная. Pasa Bocas / Otros: Zuegg Варенье Сливовое, Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Творог (Полностью Обезжиренный). más...
|
|
2783 kcal
|
Ejercicio:
Lavar Platos - 30 minutos, Planchado - 30 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 50 minutos, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de olga gvozdikova
|