Diario de zaferkrs, 24 may. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2020
85 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg.    Aún para ir: 10 kg.    Dieta seguida: Bien.

771 kcal Grasa: 19,32g | Prot: 75,50g | Carbh: 70,51g.   Almuerzo:  Elma. Cena: Eker Ayran,  Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş),  Pirinç Pilavı. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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