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Lionora1984
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24 may. 20
Diario de Lionora1984, 24 may. 20
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Wunderschöner Sonntagsspaziergang mit meinem Mann und dem Lütten. Der Große wollte lieber den Kinderkrimi im Radio hören;). Etwas über 10 Kilometer, 13000 Schritte und 455 Kalorien in 2 Stunden.
Ver Calendario de Dieta
, 24 mayo 2020:
1705 kcal
Grasa: 71,67g | Prot: 79,73g | Carbh: 170,79g.
Desayuno:
Kerrygold Butterkäse, Kirschtomaten, Beste Ernte Cornichons, Schinken (Extra mager), Papa Joe's BBQ Mayonnaise, Ei, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, REWE Beste Wahl Roggen Brötchen .
Almuerzo:
hanuta Cookies, Kinder Pingui, Penny Markt Croissant Nougat.
Cena:
Chili Con Carne , REWE Zwiebelbaguette, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack.
Pasa Bocas / Otros:
Ehrmann High Protein Vanilla Salted Caramel Ice Cream.
más...
769 kcal
Ejercicio:
Samsung Health - 24 horas.
más...
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Comentarios
😍😍😍 Schön! Und klasse Bewegung!
24 may. 20 por el miembro:
Luise Freiheit
Kinderkrimi im Radio...? Das ist ja auch vieeel cooler als spazieren gehen 😀😉 Finde ich schön, daß Kinder heute noch Spaß an sowas haben 😊👍
24 may. 20 por el miembro:
Tigalillie
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