Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2020
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66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1599 kcal
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Grasa: 51,42g | Prot: 36,91g | Carbh: 231,22g.
Desayuno: Dunkin' Donuts Coffee with Sugar, Jimmy Dean Sausage, Egg & Cheese Biscuit Sandwich. Almuerzo: Dr. Pepper Dr. Pepper (12 oz). Cena: ACE Bakery Olive Bread, Beer, Macaroni or Noodles with Beans or Lentils and Tomato Sauce. Pasa Bocas / Otros: Cheese Danish Pastry, 365 Organic Jumbo Green Olives, Nabisco Premium Saltine Crackers Original Minis. más...
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1938 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas, Descansando - 11 horas y 25 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 50 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Compras - 45 minutos. más...
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Perdiendo 5,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de johnpersico
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