70 ile oruca başladım bayramda 67 herkese hayırlı bayramlar😄
|
67 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
784 kcal
|
Grasa: 31,22g | Prot: 46,28g | Carbh: 86,06g.
Desayuno: Marul, Beyaz Peynir, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta. Cena: Ayran, Bulgur Pilavı, Kuru Fasulye, Tavuk Sote. Pasa Bocas / Otros: Kent Miss Bonbon. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nurselcotu
|