Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2020
|
47,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1093 kcal
|
Grasa: 40,52g | Prot: 91,57g | Carbh: 93,03g.
Desayuno: Dove Молочный Шоколад, Черешня, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Домик в деревне Сливки 10%. Almuerzo: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Красная Цена Кукуруза Сахарная Консервированная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Помидорка 100% Томатная Паста, Лук, Морковь, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Макфа Гречка. Cena: Летний Луг Молоко 3,2%, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Ашан Кокосовая Стружка, Рязаночка Мука, Яйцо Куриное, Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Нектарин, Now Foods Ультра Омега-3. más...
|
|
20 kcal
|
Ejercicio:
День 24 часа - 23 horas y 59 minutos, Apple Health - 1 minuto. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|