18:45 akşam yemeği 💪
|
587 kcal
|
Grasa: 30,48g | Prot: 42,47g | Carbh: 41,16g.
Desayuno: Siyah Zeytin, Aknaz Light Beyaz Peynir, Namet Hindi Füme, Yeşil Acı Biber, Kırmızı Domates, Yumurta Beyazı, Haşlanmış Yumurta. Cena: Karışık Yeşil Salata, Gedik Piliç Döner , Zeytinyağlı Taze Fasulye. Pasa Bocas / Otros: Ananas, Şekersiz Türk Kahvesi, Karpuz. más...
|
|
1349 kcal
|
Ejercicio:
RPM - 35 minutos, Step - 1 hora y 30 minutos, Apple Health - 21 horas y 55 minutos. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|