Diario de PsnSof, 22 may. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2020
47,6 kg Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.    Aún para ir: 2,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

1677 kcal Grasa: 65,44g | Prot: 111,09g | Carbh: 168,77g.   Desayuno:  Kiwi,  Café con Leche Descremada. Almuerzo:  Zanahoria,  Tomates,  Lechuga,  Pepino (Pelado), Milanesa de Pollo. Cena: Carrefour Arvejas, La Serenísima Queso Rallado,  Huevo Revuelto. Pasa Bocas / Otros:  Manzana, Harina de Trigo, Sal, Aceite de Girasol, Harina de Trigo, Sal, Aceite de Girasol. más...
1175 kcal Ejercicio: Durmiendo - 5 horas, Descansando - 19 horas. más...
Ganando 2,0 kg a la Semana

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