Diario de Gustavo.pasetti, 22 may. 20

Leyendo mi posteo de hace años mas precisamente del 2013 en el que mi meta era llegar a 88 kg he aprendido muchas cosas, una y principal que la balanza es un indicador mas, no lo es todo, en este proceso he aprendido a comer, he tomado el hábito de la actividad física y también he aprendido que ganar músculo o mantenerlo y perder grasa es lo importante,a las medidas corporales le doy mas importancia he tenido aumentos de peso por ganancia de músculo y he bajado un talle en la ropa, en síntesis, dieta equilibrada, actividad física y hábitos sostenidos en el tiempo creo que es el camino correcto, además me permiten dar gustos sin problemas. Estoy muy contento con el camino que estoy recorriendo.