-5cm midja från 96-91 -1cm stuss från 122-121 0 skillnad bröst 107cm
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96,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 41,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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877 kcal
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Grasa: 35,49g | Prot: 70,19g | Carbh: 121,30g.
Desayuno: ICA Havredryck Naturell, Gyllenhammars Fiber Havregryn, Gala Äpplen. Almuerzo: Favorit Tonfisk, ICA Bladspenat, Tomater. Cena: ICA Asia Jasminris, ICA Havredryck Naturell, Kassler, Oatly Imat 13%, Spenat, Tomater. Pasa Bocas / Otros: Spendrups Trocadero Zero. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de rociowanberg
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