Diario de BinoP, 22 may. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2020
104,4 kg Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.    Aún para ir: 9,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

3918 kcal Grasa: 205,68g | Prot: 103,71g | Carbh: 416,53g.   Desayuno: Nesquik Kakaopulver, Milfina Milch 1,5% Fett,  Lyoner, Rügenwalder Mühle Feine Teewurst, Westland Old Amsterdam,  Kürbiskernbrötchen,  Butter, Ziegler Milchbrötchen . Almuerzo: Call A Pizza Knoblauch Dip, Pizzabrötchen. Cena:  Erdbeeren, Langnese Cremissimo, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, McCain Steakhouse Frites,  Pflanzenöl, Grillmeister Original Fränkische Bratwurst. Pasa Bocas / Otros: Trolli Apfelringe, Bahlsen Waffelröllchen , Schwartau Schokosauce, Kinder Schokolade,  Schlagsahne (Geschlagen),  Eiskugel. más...
3924 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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