Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2020
|
53,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1322 kcal
|
Grasa: 63,83g | Prot: 100,14g | Carbh: 81,17g.
Desayuno: Аладушкин Хлеб Двинский Заварной, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%. Almuerzo: Ашан Арахис Сырой Очищенный. Cena: FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba. Pasa Bocas / Otros: Магнит Яблоко, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Простоквашино Творог 2%, Золотой Изюм (без Косточек). más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|