Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2020
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53,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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703 kcal
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Grasa: 15,70g | Prot: 22,42g | Carbh: 130,02g.
Desayuno: Manjericão, Orégano, Beterrabas, Pão Integral, Café com Leite e Açúcar, Café com Açúcar, Parmalat Creme de Leite. Almuerzo: Mãe Terra Semente de Linhaça, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Pimentão Verde, Limonada, Tio João Arroz Integral Cozido, Batata Doce, Subway Tomate, Salada de Acelga. Cena: Pão Integral, Bordon Feijão Carioca Cozido e Temperado, Tio João Arroz Integral Cozido. más...
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1826 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 35 minutos, extensões de braços - 53 minutos, caminhada andador - 45 minutos, Descansando - 13 horas y 47 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Cintia Japora
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