Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2020
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109 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1471 kcal
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Grasa: 31,68g | Prot: 77,74g | Carbh: 194,62g.
Desayuno: Хлебодар Хлеб Пшеничный, Щи с Курицей. Cena: Хлеб Дарницкий, Очаковский Квас, Виктория Котлета из Индейки на Пару, Котлета Говяжья. Pasa Bocas / Otros: Bio Баланс Био Йогурт Натуральные Злаки. más...
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2856 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de repoison
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