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LUCETTA73
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21 may. 20
Diario de LUCETTA73, 21 may. 20
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Ver Calendario de Dieta
, 21 mayo 2020:
1129 kcal
Grasa: 37,68g | Prot: 44,43g | Carbh: 157,76g.
Desayuno:
di Leo Caserecci Biscotti con Gocce di Cioccolato Serenate, 1 Biscotto 44 Kl, Caffè (dalla Moca), Zucchero di Canna.
Almuerzo:
Panini Integrali, Bennet Pomodori Piccadilly, Melanzana, Zucchine, Land Ricotta Fresca, Olio Extra Vergine di Oliva, Tre Mulini Pasta Integrale.
Cena:
Buon Pascolo Simmenthal.
Pasa Bocas / Otros:
Dolciando Coni Gelato Vaniglia Cacao 75Gr, Pavesi Pavesini.
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1827 kcal
Ejercicio:
Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
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Comentarios
Penne integrali 50gr, zucchina145gr, ricotta fresca 30gr😋e 5 gr di olio evo
21 may. 20 por el miembro:
LUCETTA73
bravaaaaaa..buono.
24 may. 20 por el miembro:
maricristallina
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