Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2020
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80,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1916 kcal
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Grasa: 96,05g | Prot: 133,74g | Carbh: 154,85g.
Desayuno: Kind Plus Peanut Butter Dark Chocolate + Protein, Atkins Meal Chocolate Peanut Butter Bar. Almuerzo: Sharp Cheddar Cheese , Boar's Head Oven Roasted Chicken Breast - 42% Lower Sodium, Boar's Head White American Cheese, Turkey Pepperoni, Low Sodium Roast Beef, Boar's Head Deli Dressing, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread, Boar's Head Lower Sodium Turkey Breast. Cena: Fried Rice, Trader Joe's Mandarin Orange Chicken, Trader Joe's Tempura Chicken with Sweet & Sour Sauce. Pasa Bocas / Otros: BSN Syntha-6 Chocolate Peanut Butter Protein Shake, Garden of Life Organic Fit Bar - Chocolate Fudge, Krispy Kreme Glazed Blueberry Cake Doughnut. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de ChuckSanders
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