Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2020
|
61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 37,7 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2075 kcal
|
Grasa: 73,90g | Prot: 103,03g | Carbh: 252,33g.
Desayuno: Яйцо, Молти Молоко 3,2%, Экомилк Кефир 1%, Геркулес Монастырский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Ашан Сыр Российский 50%. Almuerzo: Молти Молоко 3,2%, Перекресток Груша Пакхам, Плов из Булгура, Курага, Каждый День Чернослив Сушеный, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: 365 Дней Вафли со Сливочным Ароматом, Магнит Банан, Zero Низкокалорийный Джем Вишня, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Курага, НК Сити Овощи Тушеные (Летние), Каравай Хлеб Черный Столовый, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Экомилк Кефир 1%. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de EkaterinaRomanovnaSem
|