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Ale DC
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20 may. 20
Diario de Ale DC, 20 may. 20
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Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2020
61,4 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
6,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 20 mayo 2020:
786 kcal
Grasa: 17,89g | Prot: 69,01g | Carbh: 81,66g.
Almuerzo:
Tesco Pomegranate Seeds, Pears, Blueberries , Strawberries , Asda Green Seedless Grapes.
Cena:
Wall's Calippo, Onions , Asda Stir Fry Veg Mix, Tesco Frozen Peppers , Chicken Breast.
más...
Perdiendo 11,9 kg a la Semana
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nice drop
20 may. 20 por el miembro:
peat_68
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