Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2020
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90,3 kg
Disminuído hasta ahora: 24,4 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1438 kcal
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Grasa: 54,47g | Prot: 71,73g | Carbh: 158,98g.
Desayuno: Mühlenhof Schweinebraten Aufschnitt, Senf, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst Fettreduziert , Grafschafter American Sandwich Toast. Almuerzo: Sea Gold Knusperfilet im Backteig, Reis (Gekocht), Bonduelle Mexikanische Maismischung, Rama Culinesse. Cena: Aldi Gouda Jung, Rinderhackfleisch, Rapsöl, Gurke (Geschält), Tomaten, Eisbergsalat. más...
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2342 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de tamina75
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