Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2020
|
83,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1603 kcal
|
Grasa: 62,93g | Prot: 87,96g | Carbh: 175,64g.
Desayuno: Киприно Сыр Полутвёрдый , Щедрые Хлебцы Бородинские, Варенье, Белый Замок Сметана 10%, Томское Молоко Творог Обезжиренный. Almuerzo: Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Гречка Отварная, Оливковое Масло, Укроп, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная. Cena: Завод Алешина Баранка "Чайная", Белый Замок Сметана 10%, Зеленый Луг Бифидо Кефир, Щедрые Хлебцы Бородинские, ВкусВилл Фасоль Стручковая с Овощами, Куриное Филе Вареное. Pasa Bocas / Otros: Банан, Миндаль Миндаль. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de mariya-1504
|