Diario de Scully-Mulder, 19 may. 20

Gemüse-Nudel-Auflauf mit ein paar Klecksen Hüttenkäse - 1/3 gehörte mir, 2/3 dem Liebsten. Yummie!

1143 kcal Grasa: 25,97g | Prot: 71,51g | Carbh: 160,86g.   Desayuno: DM Bio Haferkleie ,  Himbeeren, Bio Sonne Bio-Joghurt Mango-Vanille,  Magerquark, Ehrmann High Protein Pudding Vanilla. Almuerzo: Speisezeit Spargelcremesuppe mit Gekochtem Schinken. Cena: Lidl Körniger Frischkäse, Bofrost Prinzessbohnen, Spinat (Blattspinat oder Gehackt, Gefroren), Grafschafter Feine Speisestärke, Milch 1,5%, Blumenkohl, Rote Paprika, Nudeln. Pasa Bocas / Otros:  Diät Götterspeise (Gesüßt mit Fettarmem Süßstoff), Gut & Günstig Salzstangen. más...
63 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...

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