Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2020
|
62,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1140 kcal
|
Grasa: 33,74g | Prot: 61,40g | Carbh: 154,22g.
Desayuno: Творог 9%, Клубника, Магнит Банан, Овсяноблин, Чай с Молоком. Almuerzo: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Капуста Тушеная с Мясом. Cena: Цикорий с Молоком, Макароны Отварные, Помидоры, Капуста Тушеная с Мясом. Pasa Bocas / Otros: Клубничное Мороженое, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Фисташки, Банан, Кофе с Молоком. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tanyayl
|