Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2020
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59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1406 kcal
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Grasa: 69,13g | Prot: 47,09g | Carbh: 148,92g.
Desayuno: Flocons d'avoine Bio, Banane, Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Noix de Coco Râpée, Yellow Label Tea, Miel. Almuerzo: Casino Comté, Omelette ou Oeuf Brouillé, Lindt Chocolat Noir Fleur de Sel, Épinards (Hachés ou de Feuilles, Congelés), Carapelli Huile Olive Bio, Abricots, Mâche. Cena: Abricots, Carapelli Huile Olive Bio, Pasta Berruto Fusilli 36, Carottes. Pasa Bocas / Otros: Grand Frais Mélange Mexicain . más...
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330 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 45 minutos, Apple Health - 23 horas y 15 minutos. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fleurdeflynt
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