Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2020
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77,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2798 kcal
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Grasa: 43,31g | Prot: 183,58g | Carbh: 398,93g.
Desayuno: Osötade Frysta Hallon, ICA Havregryn, Tyngre Kasein Kladdkaka. Almuerzo: Favorit Couscous, Svenska Lantägg Äggvita. Cena: Pärsons Kalkon , Köttfärssås på Nötfärs, Pasta Kokt Pasta. Pasa Bocas / Otros: Livsmedelsverket Banan, ICA Havregryn, Hallon, Tyngre Kasein Kladdkaka, Äpple, Tyngre Kasein Kladdkaka, Osötade Frysta Jordgubbar, Arla Laktosfri Lättmjölk. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de johanekvall
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