Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2020
|
80,6 kg
Disminuído hasta ahora: 31,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1000 kcal
|
Grasa: 38,50g | Prot: 60,47g | Carbh: 101,32g.
Desayuno: 豬排(上腰部,去骨,瘦肉), 四季豆, 紅燒肉, 菜脯蛋, 白米粥. Cena: 綠豆湯, 雞胸肉, 涼拌黃瓜, 菜脯蛋. Pasa Bocas / Otros: 泡茶. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de twforsis
|