Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2020
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49,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1352 kcal
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Grasa: 50,35g | Prot: 79,43g | Carbh: 150,29g.
Desayuno: 당근, 파프리카, 오이 (껍질 포함), 삶은 계란, 찐단호박, 사과, 아몬드, 라떼 커피. Almuerzo: 매일유업 매일 두유 99.89, 잡곡밥, 쑥인절미, 채소볶음. Cena: 아몬드, 우유, 찐단호박, 삶은 계란, 꼬막, 고등어구이. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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