Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2020
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106,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 36,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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599 kcal
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Grasa: 19,77g | Prot: 16,90g | Carbh: 93,63g.
Desayuno: Rempeyek, ABC Kecap Manis, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Sawi Dimasak (dari Segar). Cena: Tempe Goreng, Ikan Bandeng, Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Bayam Dimasak (dari Segar). Pasa Bocas / Otros: Pisang Goreng. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Zaki Zul
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