Diario de anzhelap89, 17 may. 20

Рыбный день. Бутер с семгой/сиртаки/авокадо + чай 350 кк

1697 kcal Grasa: 74,62g | Prot: 54,11g | Carbh: 202,13g.   Desayuno: Елизавета Хлеб Вафельный, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Авокадо Авокадо, Сиртаки Сыр для Греческого Салата,  Семга Слабосоленая,  Хлеб. Almuerzo: Олейна Подсолнечное Масло ,  Жареные Кальмары, Сэн Сой Фунчоза. Cena: Бахетле Кутабы с Зеленью, Ашан Кекс Столичный. Pasa Bocas / Otros: Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, Золотой Ключик Ириска, Snickers Snickers с Лесным Орехом. más...

23 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Привет, в вацапе есть группа по ПП.Если хочешь скинуть лишние кг,тогда присоединяйся. Тебя ждут основы ПП, рекомендации,советы,рецепты, поддержка. Всё бесплатно.Пишите в личку 89198910025. 
17 may. 20 por el miembro: nast29liss

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de anzhelap89


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.