Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2013
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77,3 kg
Disminuído hasta ahora: 40,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2246 kcal
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Grasa: 74,82g | Prot: 92,47g | Carbh: 318,61g.
Desayuno: Forest Berry Trail Mix, Hazelnuts or Filberts Nuts, Milk Chocolate Calcium Chews, Coffee (Espresso Brewed), Quick Grits. Almuerzo: Chopped Dates, Multigrain Bread, Oven Roasted Turkey Breast-. Cena: Grilled Tilapia (Gorton's), Feta Pastina. Pasa Bocas / Otros: White Cake Mix (Egg Whites and Water Added), Hazelnuts or Filberts Nuts, Dried Apricots, Peanut Butter, Apples, Bananas, Recoverite Glutamine Fortified Recovery Drink - Chocolate, Perpetuem Solids. más...
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Perdiendo 8,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bertamusprime
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