Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2020
|
60,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1625 kcal
|
Grasa: 102,14g | Prot: 122,76g | Carbh: 50,15g.
Desayuno: Янтарь Сыр Плавленый, Кофе с Молоком, Лама Хлеб Тостовый Ржаной, Омлет с Молоком. Almuerzo: Банан, Первый Хлебокомбинат Булочка с Повидлом, Сыр Маасдам, Простоквашино Сметана 15%, Деревенское Молочко Творог 5%. Cena: Шашлык из Свинины. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pampukha2015
|