Diario de hlycsr, 17 may. 20

Kırmızı mercimekten yaptığım cipslerim. Ufak bir arıştırmalık olsun gün içinde :) şimdiden 1 tane yedim boll acılı 😋 görüntü çok iyi durmasada tat olarak güzel olmuşlar :)

686 kcal Grasa: 24,60g | Prot: 65,55g | Carbh: 52,97g.   Desayuno: Siyah Zeytin, Namet Hindi Füme, Domatesler, Aknaz Light Beyaz Peynir, Tatlı Kırmızı Biber, Yumurta Beyazı, Yumurta. Cena: Tavuk Göğüs Eti, Lahana Salatası, Binvezir Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Kabak, Tavuklu Arpa Şehriye Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Kivi Meyvesi, Yeşil Çay, Şekersiz Türk Kahvesi, Buono Premium Bitter Çikolata. más...
1029 kcal Ejercicio: RPM - 30 minutos, Step - 1 hora y 30 minutos, Apple Health - 22 horas. más...

30 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Nasıl yapılıyor ki?  
16 may. 20 por el miembro: cikolatasever
Bende tarif alabilirmiyim acılı tam aradığım lezzet 
16 may. 20 por el miembro: elifyakar40
tariffff 
16 may. 20 por el miembro: Zehra Nur Demirbaş
Acı çok severiim tarifi nedir acaba 
16 may. 20 por el miembro: derya 5 kilo verip gidecek
trf litfin 
16 may. 20 por el miembro: yineyeniyenidn
*1 su bardağı kırmızı mercimek (1 gece önceden ıslatılmış) *2 yemek kaşığı zeytinyağı *Tuz *Karabiber *Taze veya kuru baharatlar isteğe bağlı *Çörek otu *Haşhaş 1 gece önceden ıslatılmış kırmızı mercimeği soğuk suyla iyice yıkayın, süzün ve rondoya alın. Üzerine zeytinyağı ve tuz ekleyip iyice çekin. Cipsin hamurunu elde ettikten sonra diğer malzemeleri ekleyin. Bir kaç tur daha tüm malzemeyi rondodan çektikten sonra tepsiye koyduğunuz yağlı kağıt üzerine ince bir tabaka halinde iyice yayın. 200 derece fırında üzeri kızarana 25-30 dakika kadar pişirin. Çörek otunu mümkün olduğunca az ekleyin. Not: Kırmızı mercimek, zeytinyağı ve tuz ile hamuru yaptıktan sonra diğer malzemeleri ekleyip eklememek tamamen isteğinize bağlı. Bunlar dışında istediği malzemeleri de kullanabilirsiniz 
17 may. 20 por el miembro: hlycsr
merhaba saklama imkanımız var mı bunları dolapta vs.  
18 may. 20 por el miembro: Zehra Nur Demirbaş

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de hlycsr


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.