Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2020
|
117,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 37,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3053 kcal
|
Grasa: 141,51g | Prot: 102,47g | Carbh: 365,01g.
Desayuno: Buckwheat , The Laughing Cow Cheese, Dempster's 100% Whole Wheat Bread, Almonds . Almuerzo: Olive Oil , Butter , Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Chicken Thigh, Rooster Brand Jasmine Rice. Cena: Potato French Fries, Chicken Nuggets. Pasa Bocas / Otros: White Bread , Olive Oil , Egg White , Egg, Tomatoes, Navels Oranges , Strawberries , Bananas , Almonds , Apples , Blackberries . más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rohamahmadyfard
|