Diario de demedd, 16 may. 20

lah sama kl stuck makan banyakan bsknya turun 

itu karna badan kita pinter ka. metabolisme nya rendah karena sudah terbiasa dengan pola diet kaka. ketika kaka masukin makanan lebih banyak,maka metabolisme nya semakin cepat. bisa aja dengan asupan yang sama,tapi olahraga nya harus di kencengin lgi ka 

. 

itu reverse diet kak namanya. emang ampuh banget cara kaya gini kalo bb lagi stuck. 

mau nyoba ah, siapa tau manjur wkwk,bb ku udah lama stuckk😴 

yaampun samaaaa😀😁😂😂😂 

kalian stuck paling lama itu brapa lama? sebulan??  

Sama banget!! Hahaha 

Aku paling lama stuck 2 mingguan