Кето-сырники: ✔️ Адыгейский сыр - 220 гр. ✔️ Яйцо 1 шт. ✔️ Кокосовая стружка - 20 гр. (измельченная в кофемолке) ✔️ Ванилин, сахарозаменитель Быстро обжарить, выключить огонь, дать постоять под крышкой. Приятного 😉
|
1677 kcal
|
Grasa: 138,48g | Prot: 74,50g | Carbh: 12,87g.
Desayuno: Моя Арахис, Яичный латте, Умалат Сыр Адыгейский. Almuerzo: Bulletproof, Bonfesto Маскарпоне, Кето-сырники. Cena: Кето-сырники, Кубань-Вино Вино Красное Сухое Амур. más...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentarios
это надо срочно повторить! 😍😋
16 may. 20 por el miembro: AnnaKrestovskaya
|
Anna, 🤗 забыла написать НЕ солить их, т.к. адыгейский сыр и так солёный 😉
16 may. 20 por el miembro: @Pure_water
|
16 may. 20 por el miembro: AnnaKrestovskaya
|
Теперь я ломаю голову, чем заменить адыгейский сыр и кофемолку😜🤓 Идеально!!! А еще скажи мене, Катёна, адыгейский сыр солёный или нейтральный? И похож ли от на пушистый и мокрый сыр из зерненого творога? У меня здесь только "сыр итальянского типа" подходит под описание.
17 may. 20 por el miembro: Aliena Budaj
|
Алён, Адыгейский сыр разный бывает, вот конкретно этот был солоноватый. До этого я брала другой фирмы, был нейтральный, как плотный некислый творог, он бы подошёл идеально. Моцареллу нельзя использовать, сырники размажутся по всей сковородке, как и другие легкоплавкие сыры. Измельченную кокосовую стружку можно заменить кокосовой мукой, только вместо 20гр , добавить 10гр. она сильно сгущает. 😊🤗
17 may. 20 por el miembro: @Pure_water
|
По бжу они идеальные получились 👌🏼, сыр с нулевыми углеводами, в кокосовой стружке тоже минимум за вычетом клетчатки, яйцо и масло, хорошая замена творожным сырникам.
17 may. 20 por el miembro: @Pure_water
|
17 may. 20 por el miembro: Kamilla.N
|
Pure_water, а я не измельчала кокосовую стружку, так насыпала и отлично))) вышло супер вкусно 👍
17 may. 20 por el miembro: AnnaKrestovskaya
|
Anna, рада что понравились сырники, будем знать что можно и просто кокосовую стружку добавлять 😉😊
17 may. 20 por el miembro: @Pure_water
|
Спасибо, солнышко, очень скучаю по сырникам. Сегодня сделаю из творога, чтоб отъесться уже окончательно. А завтра на яп🙈🤫🤣
17 may. 20 por el miembro: Aliena Budaj
|
Я на кокосовой муке всегда готовлю сырники. Очень вкусно 🤤
17 may. 20 por el miembro: Kamilla.N
|
А Адыгейский сыр вы вилкой разминаете или как измельчаете?)
17 may. 20 por el miembro: diana11di
|
Диана, сыр на мелкой тёрке натерла
17 may. 20 por el miembro: @Pure_water
|
Здравствуйте!🌸🌸🌸 У Вас очень красивые фото, подскажите пожалуйста каким приложением пользуетесь для обработки и наложения текстов?
18 may. 20 por el miembro: 2121599
|
2121599, Здравствуйте, спасибо) Приложение PicsArt
18 may. 20 por el miembro: @Pure_water
|
Да ты же умничка! Обязательно сделаю😍
18 jun. 20 por el miembro: evagomel
|
Ева, 🤗😌 спасибо, только сыр адыгейский бери несолёный, так они получаются прям как из обычного жирного творога и без углеводов)
19 jun. 20 por el miembro: @Pure_water
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de @Pure_water
|