|
Вчера психанула и наелась фруктов, которых, почему-то, не ела довольно давно. Плюс начала доедать свою норму.Воды из меня вышло столько, по ощущениям целая цистерна )))хд И теперь наконец-то динамика -1кг. Да неужели.
|
1716 kcal
|
Grasa: 74,80g | Prot: 58,14g | Carbh: 190,11g.
Desayuno: Белевская Пастила Белёвский Зефир Антоновка, Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато, Овсяноблин, ВкусВилл Сыр Лёгкий 30%, Оливковое Масло. Almuerzo: Heinz Кетчуп Томатный, Delicados Тортилья, ВкусВилл Сыр Лёгкий 30%. Cena: 7 Days Круассан с Кремом "Какао", Cheetos Чипсы Кетчуп. Pasa Bocas / Otros: Freshsecret Оливье с Ветчиной, Клубника (Несладкая, Замороженная), Киви, Bite Миндальное Молоко, 4 Сезона Малина Замороженная, Киви. más...
|
|