Diario de gita oktaviani, 16 may. 20

Bismillah semoga tercapai body goalsnya aminnn,teman teman semangat yaaaaa yg mau mencapai body goals💪💪🖤🖤

899 kcal Grasa: 29,92g | Prot: 54,33g | Carbh: 102,29g.   Desayuno: Kem Chicks Sayur Toge, Richeese Fire Chicken,  Ikan Tongkol Goreng,  Nasi Putih. Cena:  Oncom,  Lontong,  Pastel,  Tahu Isi. más...

40 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
semangat kaa😍 
16 may. 20 por el miembro: lauravicentia
Iya kamu juga ya semangat😍 
16 may. 20 por el miembro: gita oktaviani
bagi tips dong kak 😍 
16 may. 20 por el miembro: ekkerose
@ekkerose : tipsnya tetap jaga porsi makan aja boleh makan yg di goreng asal jgn sampe kalap, sama rajin rajin olahraga min 30 menit, aku olahraga hampir setiap hari😁 
16 may. 20 por el miembro: gita oktaviani
Wahhh mba klo boleh tau olahrganya apa ya? Pengen juga lenganku mengecil. Aku baru 6 hari defisit kalori belum berani nimbang tp perutku sdh mengecil, lumayan berkurang 2cm, hampir setiap hari dance cardio dan workout 
16 may. 20 por el miembro: minikuroboo
Olah raga apa ya kk kalo lengan 
16 may. 20 por el miembro: noviadwipuspitasari
nitipppp💕 
16 may. 20 por el miembro: davikaaah
@minikuroboo : aku workout liat di youtube kak nonton di channelnya Gabriella whited, itu beneran ngecilin kak, aku aja baru nyoba 4 hari udh lumayan mengecil lenganku😍💪 
17 may. 20 por el miembro: gita oktaviani
@noviadwipuspitasari : aku workout nonton di youtubenya Gabriella Whited, dicoba kak itu beneran ngecilin lengan lhooo😍 
17 may. 20 por el miembro: gita oktaviani
Thanks yaa infonya besok malam aku coba heheh 
17 may. 20 por el miembro: minikuroboo

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de gita oktaviani


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.