Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2020
|
62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1432 kcal
|
Grasa: 55,54g | Prot: 53,96g | Carbh: 178,16g.
Desayuno: Herbata Ziołowa z Łyżeczką Miodu, Pomidory Koktajlowe, Tastino Chleb Złocisty, Mlekovita Serek Wiejski Polski Lekki. Almuerzo: Cukiernia Róża Precle z Cukrem 25% Masła, Cappuccino (Espresso z Mlekiem 1,5%). Cena: Tastino Chleb Złocisty, Swojska Chata Pierogi ze Szpinakiem i Serem, Biedronka Masło Ekstra. Pasa Bocas / Otros: Alesto Orzechy Nerkowca, Mlekovita Mleko w Proszku Odtłuszczone, Banan, Mlekovita Maślanka Stracciatella, Lody, Kompot z Wiśni. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|