Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2020
|
75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1392 kcal
|
Grasa: 48,58g | Prot: 103,45g | Carbh: 136,16g.
Desayuno: Атлантика Горбуша, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Лимак Хлеб Пеклеванный, Epica Йогурт Питьевой Манго, Авида Творог 0,5%. Almuerzo: Fitstart Хлебцы Гречневые "Гречневый Микс", Danone Творог Зерненый в Йогурте 5%, Магнит Окорочка Гриль, Мистер Салат Морковь по-Корейски с Грибами. Cena: Yelli Кускус с Ароматными Травами, Fish House Коктейль из Морепродуктов в Рассоле, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Сыробогатов Король Сыров Топленое Молоко, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Pasa Bocas / Otros: SPAR Печенье Песочное с Вареным Сгущеным Молоком. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Brutalchocolate
|