Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2013
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78,6 kg
Disminuído hasta ahora: 39,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2288 kcal
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Grasa: 80,47g | Prot: 106,83g | Carbh: 300,72g.
Desayuno: Quick Grits, Coffee (Espresso Brewed), Milk Chocolate Calcium Chews, Hazelnuts or Filberts Nuts, Forest Berry Trail Mix. Almuerzo: Chopped Dates, All Natural Boneless Skinless Chicken Breasts, Red Onions, Garlic, Couscous (Cooked), Meyer Lemon Infused Olive Oil. Cena: No. 5 Smoked Ham Turkey Smokey Cheddar. Pasa Bocas / Otros: Multigrain Bread, Reese's Pieces, Oven Roasted Turkey Breast-, Recoverite Glutamine Fortified Recovery Drink - Chocolate, Fruit Punch (12 oz), Bananas, Apples, Peanut Butter. más...
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Perdiendo 4,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bertamusprime
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