Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2020
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67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1187 kcal
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Grasa: 54,36g | Prot: 34,90g | Carbh: 140,01g.
Desayuno: Ahornstroop, Amandelen, AH Blauwe Bessen , Alpro Amandelmelk Ongezoet, Havermout. Almuerzo: Banaan, Herbalife Voedingsshake Vrij van, Alpro Amandelmelk Ongezoet. Pasa Bocas / Otros: Gekookt Ei, Pringles Original, Herbalife Aloë Drank Mango , Perzik, AH Blauwe Bessen , Lidl Griekse Yoghurt. más...
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1768 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Zentastic
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