Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2020
|
80,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 15,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1276 kcal
|
Grasa: 62,32g | Prot: 69,48g | Carbh: 107,77g.
Desayuno: Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семёнами Льна, Бекон, Мёд, Кофе, Сыр Сулугуни, Геркулес Хлеб с Отрубями, Солнечная Фазенда Руккола, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом. Almuerzo: Рис Вареный, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Prime Star Суп со Щавелем и Яйцом. Cena: Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Домик в деревне Молоко 3,5%, Жареная или Запеченная Курица, Картошка Вареная. Pasa Bocas / Otros: Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Копылова 2102
|