Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2020
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80,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1356 kcal
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Grasa: 48,44g | Prot: 114,97g | Carbh: 113,54g.
Desayuno: Ernte Krone Cornichons mit Honig, Gekochtes Ei, Dulano Hähnchen Kochschinken, Ja! Käseaufschnitt, Lidl Roggenvollkornbrot. Almuerzo: Gurke (mit Schale), Chef Select Hähnchenbrust-Filetstücke - Sweet Chili, Saladinettes Blattsalat-Rohkost-Mix, Sonnenblumenöl, Real Bio Vollkorn Penne Rigate. Cena: Rote Zwiebeln, Lidl Roggenvollkornbrot, Tomaten, Lidl Mozzarella Light, Balsamico, Gurke (mit Schale). Pasa Bocas / Otros: Möhren, Äpfel, Dulano Hähnchen Kochschinken, Milbona Skyr Erdbeere. más...
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2518 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 30 minutos, Cocinar - 10 minutos, Permanecer de Pie - 5 horas, Compras - 20 minutos, Descansando - 11 horas y 40 minutos, Durmiendo - 6 horas y 20 minutos. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de sedakaya44
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