Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2010
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67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1676 kcal
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Grasa: 45,85g | Prot: 125,74g | Carbh: 189,36g.
Desayuno: Cinnamon Roll Oatmeal. Almuerzo: Cucumbers, Olive Oil, Tomatoes, Olives, Feta, Salmon, Chicken Strips. Pasa Bocas / Otros: Chewy Chocolate Chip High Protein Bar, Bananas, Hazelnut Cream, Coffee (Brewed From Grounds), 100% whey protein, Active MV, Flax Seed Oil Softgels (1000 mg), Green Tea. más...
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1759 kcal
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Ejercicio:
Natación (Lento) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bloodyknife
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