Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2020
|
64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 27,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1122 kcal
|
Grasa: 33,27g | Prot: 64,78g | Carbh: 152,35g.
Desayuno: Чай Несладкий, Финик, O'Zera Горький Шоколад 77,7%, President Сметана 10%, Адал Ас Хлеб без Дрожжей и Муки, Цесна Крупа Ячневая, Петропавловское Молоко 3.2. Almuerzo: Кофе, Петропавловское Молоко 3.2, Natige Сыр Диетический, Чеснок, President Сметана 10%, Капуста Белокочанная, Куриное Филе Вареное, ИП Цой Лаваш Фитнес . Cena: Петрушка, President Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Чай, Рахат Зефир Бело-Розовый, Жареное Яйцо без Жира. Pasa Bocas / Otros: Гормолзавод Курт, Чай, Булочка, Чай Несладкий, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Родина Кефир 1%, Яблоко Желтое, Груши, Банан. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kz.dauka
|