|
|
2591 kcal
|
Grasa: 141,85g | Prot: 101,40g | Carbh: 347,81g.
Desayuno: Kuru Üzüm, Badem, Kuru İncir, Elma Muz, Mısır Gevreği, Doğalsan Yulaf Kepeği, Ceviz, Kuru Erik, Kuru Kayısı, Ev Yapımı Yoğurt, Beyaz Tatlı Mısır (Mısırlar Koçanı Üzerinde, Dondurulmuş). Cena: Zeytinyağı ve Zirkeli Salata Sosu (Ev Tarifi), Çesitli Sebzelerle Marul Salatası, Karnabahar Yemeği, Trileçe, Sebzeli Misket Köfte, Mercimekli Bulgur Pilavı, Karnabahar Yemeği, Trileçe, Sebzeli Misket Köfte, Mercimekli Bulgur Pilavı, Sütlü Çorba. Pasa Bocas / Otros: Papağan Kavrulmuş Kabak Çekirdeği, Kuru Üzüm, Türk Kahvesi. más...
|
|
2092 kcal
|
Ejercicio:
kardio - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mannolya
|