Diario de lichybs, 14 may. 20

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A seguir llenando los platos de color! Verduras con arroz integral 🌈

Ver Calendario de Dieta, 14 mayo 2020:

1389 kcal

Grasa: 45,48g | Prot: 82,64g | Carbh: 163,86g. Desayuno: Café con Leche Semi Descremada, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Pan Integral de Centeno. Almuerzo: Guisantes, Zanahoria, Tomates Cherry, Hacendado Maíz Dulce, Hacendado Arroz Integral, Salmón. Cena: Aceite de Oliva Extra Virgen, Calabacín, Cebollas Dulces, Patata, Huevo. Pasa Bocas / Otros: Mercadona Yogur Sabores, Manzana Verde. más...

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Comentarios

te ha quedado super monoo❤️🍭

14 may. 20 por el miembro: mariiiaaaaaa

Madre mía que apetecible 😋

14 may. 20 por el miembro: Everetxa

Muchas gracias! ☺️ Está muy rico, aunque la cebolla morada me sigue pareciendo muy fuerte para las ensaladas...a ver si termino la mitad que me queda y vuelvo a las dulces!

14 may. 20 por el miembro: lichybs


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