Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2020
|
107,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 27,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1819 kcal
|
Grasa: 78,61g | Prot: 84,72g | Carbh: 188,49g.
Desayuno: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Almuerzo: Ашан Морковь по-Корейски, ВкусВилл Отруби Ржаные Бородинские, Гиппо Рыба Жареная, Суп из Сайры, Равиолло Цветная Капуста в Хрустящих Сухариках. Cena: Черкизово Колбаса Вареная Докторская , Магнит Яблоко, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, НЕВА Зефир, Чай, Красная Цена Томатный Сок, Равиолло Цветная Капуста в Хрустящих Сухариках, Куриное Филе Вареное, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Ремит Колбаса Сырокопченая Итальянская Classic, Здравник Цикорий Растворимый, НЕВА Зефир, Курага, Eco Крекер, Грецкие Орехи, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, King Fish Сельдь Филе-Кусочки в Маринаде с Луком, Ого Хлебцы Кукурузные, Вкуснотеево Сыр Сливочный, Сармич Сыр Легкий 9%, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Кофе (Растворимое). más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Klarissa_mar
|